Archive for the ‘Viktprat’ Category

Smal med kolhydrater?

27 juli 2009

I SvD kan vi läsa att man i en kanadensisk studie funnit att personer med ett jämförelsevis ”högt” intag av kolhydrater hade en lägre vikt. Dock gällde det inte för personer med ett intag över 64 E%.

Läs även andra bloggares åsikter om ,

Tillbaka på banan!

17 juli 2009

Välkommen tillbaka till mig själv. Halsfluss har satt käppar i mitt blogghjul men nu är jag tillbaka på banan. Vi börjar med att ta en titt på en artikel från Dagens Medicin. Barn gör som man gör och inte som man säger verkar vara en sanning som står sig.

Ännu en anledning att se över vad vi lär ut till våra barn i skolan. Vill vi att människor ska göra smarta val måste vi ge dem möjligheten att hitta kunskapen som dessa val ska grunda sig på. Mer hemkunskap i skolan!

Läs även andra bloggares åsikter om , ,

No need for the extreme!

12 juni 2009

Långsamma kolhydrater och måttliga förändringar kan ta dig en bra bit!

Mindre läsk och vitt bröd, mer bönor och fullkorn, helt på min linje!

Läs även andra bloggares åsikter om ,

Godkväll med bantingsmedel!?

09 juni 2009

Det får bli ett sent inlägg idag/kväll. Jag har susat sommarnatten fram till Vattnäs där jag ätit rabarerpaj, sen susade jag hem igen. En mil känns i de ovana cykelbenen 🙂

I både Aftonbladet och Dagens Medicin skriver man idag om Alli, bantningsmedlet som säljs receptfritt på Apoteket. Vad tycker ni om det? Nu vill jag att ni tänker till ordentligt och ser utanför era egna ramar. Vad finns det för fördelar och nackdelar? Jag hoppas på en givande diskussion!

God Natt!

Sila mygg och svälja kameler……

29 maj 2009

Är det någon mer än jag som ser det absurda i den här bilden? Barnfetma tillskrivs orsaker som visst kan ha betydelse men frågan är om vi silar mygg och sväljer kameler. Jag är av den fasta övertygelsen att man inte ska krångla till det mer än nödvändigt, i livet över huvudtaget och när det gäller maten. Om ett chokladägg på ett par år kan växa till sig med 300% kanske det är där vi ska börja.

20090528156